Kom og dans - lækker latin og groovy retro

 

Kom og dans - lækker latin og groovy retromusik

Dans giver dig en oplevelse af glæde og afslappethed - og gør kroppen let og smækker!!!

Vi skal danse til både lækre latinrytmer inden for stilarter som salsa, reggaeton, merenque, cha cha cha og bachata, og samtidig kaster vi os også ud i fed musik primært fra 70'erne og 80'erne. Det kan f.eks. Whitney Houston, Jackson 5, Grease mm. Der er ingen pardans!

For at blive helt klar til at danse, starter vi med en blid opvarmning, hvorefter diverse grundtrin gennemgås, og så er vi klar til at lære koreografierne. De er enkelt bygget op over 4-5 trin, der gentages - således at alle kan være med. Trinnene gennemgås langsomt inden de sættes sammen til koreografier. Der er fokus på både danseglæde og danseudvikling.  Der vil løbende være både gentagelser fra forrige gange, men også nye koreografier.

Som udgangspunkt vil der være både latin- og retronumre med i alle timerne. Hvis I har nogle fantastiske forslag til sange undervejs, må I endelig byde ind. Timen og koreografierne er bygget op af mig, men jeg forsøger at tage udgangspunkt i jer, der deltager på holdet, for at I får mest muligt ud af det.

Det er ikke udmattende træning, men jeg håber, at I går fra timen både svedige og danseglade

Vi skal høre høj musik, svede og danse igennem, så holdet er ikke for babyer. Hvis du vil danse med din baby, så tjek mit hold "Lækker Latin" for barslende og gravide ud.

 

Mange dansehilsener

Lisbet

 

Kom og dans - lækker latin og groovy retromusik

Dans giver dig en oplevelse af glæde og afslappethed - og gør kroppen let og smækker!!!

Vi skal danse til både lækre latinrytmer inden for stilarter som salsa, reggaeton, merenque, cha cha cha og bachata, og samtidig kaster vi os også ud i fed musik primært fra 70'erne og 80'erne. Det kan f.eks. Whitney Houston, Jackson 5, Grease mm. Der er ingen pardans!

For at blive helt klar til at danse, starter vi med en blid opvarmning, hvorefter diverse grundtrin gennemgås, og så er vi klar til at lære koreografierne. De er enkelt bygget op over 4-5 trin, der gentages - således at alle kan være med. Trinnene gennemgås langsomt inden de sættes sammen til koreografier. Der er fokus på både danseglæde og danseudvikling.  Der vil løbende være både gentagelser fra forrige gange, men også nye koreografier.

Som udgangspunkt vil der være både latin- og retronumre med i alle timerne. Hvis I har nogle fantastiske forslag til sange undervejs, må I endelig byde ind. Timen og koreografierne er bygget op af mig, men jeg forsøger at tage udgangspunkt i jer, der deltager på holdet, for at I får mest muligt ud af det.

Det er ikke udmattende træning, men jeg håber, at I går fra timen både svedige og danseglade

Vi skal høre høj musik, svede og danse igennem, så holdet er ikke for babyer. Hvis du vil danse med din baby, så tjek mit hold "Lækker Latin" for barslende og gravide ud.

 

Mange dansehilsener

Lisbet


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 17073
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 26-10-2017 17:10
Mødegange: 8
Lektioner: 12
Undervisere: Lisbet Eldrup Mortensen
Priser:
Almen DKK 630,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
26-10-2017 17:10 26-10-2017 18:20 1,50 Salen SALTO
02-11-2017 17:10 02-11-2017 18:20 1,50 Salen SALTO
09-11-2017 17:10 09-11-2017 18:20 1,50 Salen SALTO
16-11-2017 17:10 16-11-2017 18:20 1,50 Salen SALTO
23-11-2017 17:10 23-11-2017 18:20 1,50 Salen SALTO
30-11-2017 17:10 30-11-2017 18:20 1,50 Salen SALTO
07-12-2017 17:10 07-12-2017 18:20 1,50 Salen SALTO
14-12-2017 17:10 14-12-2017 18:20 1,50 Salen SALTO
  • Start: 26-10-2017 17:10
    Slut: 26-10-2017 18:20
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: SALTO
  • Start: 02-11-2017 17:10
    Slut: 02-11-2017 18:20
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: SALTO
  • Start: 09-11-2017 17:10
    Slut: 09-11-2017 18:20
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: SALTO
  • Start: 16-11-2017 17:10
    Slut: 16-11-2017 18:20
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: SALTO
  • Start: 23-11-2017 17:10
    Slut: 23-11-2017 18:20
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: SALTO
  • Start: 30-11-2017 17:10
    Slut: 30-11-2017 18:20
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: SALTO
  • Start: 07-12-2017 17:10
    Slut: 07-12-2017 18:20
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: SALTO
  • Start: 14-12-2017 17:10
    Slut: 14-12-2017 18:20
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Salen
    Sted: SALTO

Underviser

Navn: Lisbet Eldrup Mortensen

Adresse:

Email: lisbeteldrup@gmail.com

Telefon mobil: 26 24 49 68

Se CV her

Lisbet Eldrup Mortensen

Find vej

Adresse:
SALTO
(Salen)
Markedsstræde 12, 3. sal
3400 Hillerød